刮痧五

刮痧是一种常见的中医治疗方法，刮痧刮出一大片红印子，就是身体在排毒？其实这是错误的想法。虽然刮痧对身体有好处：可以促进体内的代谢和毒素的排出，打开皮肤的毛孔，使人体发热并将多余的代谢废物排出体外；但是刮痧并非是刮的越红，你越疼才有效果，一般来说，刮痧刮到刮拭部位出痧后呈现出为红色或者微紫红色就可以停止了。