在现代社会，人们因长期伏案工作、生活压力增大等原因，越来越容易遭受肌肉紧张、关节疼痛等身体不适。推拿，作为一种传统的治疗手段，因其独特的舒缓效果而受到许多人的青睐。本文将探讨推拿的历史、技法以及它在现代生活中的重要性。
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